PIRMA SAVAITĖ
PUSRYČIAI | PIETŪS | VAKARIENĖ | ||||
PIRMADIENIS | Penkių grūdų košė su saulėgrąžų branduoliais | Raugintų kopūstų sriuba | Makaronų apkepas su vištienos file | |||
Jogurtas su vaisiais *A7 | Su garais ruoštas maltinis su moliūgų sėklomis(jautiena kiauliena) | Grietinį 30% | ||||
Obuoliai | Virti grikiai | Žirneliai -agurkai | ||||
Nesaldinta žalioji arbata ,vaisiai daržovės | Kopūstų salotos su žirneliais ir citrina | Nesaldinta juodoji arbata | ||||
ANTRADIENIS | Virti kiaušiniai su grietine *A7 | Žirnių sriuba | Ekologiška varškė *A7 | |||
Tepamas sūrelis -pilno grūdo bandelė | Su garais ruoštas kukulis su špinatais (vištiena kalakutiena) | Grietinė 30% | ||||
Kakava su pienu *A7 | Virtas kuskusas | Jogurtas 2,5% | ||||
Vaisia -daržovės | Morkų ir obuolių salotos | Pilno grūdo bandelė | ||||
TREČIADIENIS | Viso grūdo avižinių dribsnių košėsu linų sėmenimis | Pupelių sriuba | Morkų kotletas | |||
Varškės sūris su žele 7% -pilno grūdo bandelė | Su garais ruošti kukuliai su ryžiais (kiauliena jautiena ) | Grietinė 30% | ||||
Nesaldinta žolelių arbata | Bulvių košė *A7 | Kefyras 2,5% *A7 | ||||
Vaisiai ,obuolių sultys | Pomidorai -žirneliai | |||||
Stalo vanduo su citrina | ||||||
KETVIRTADIENIS | Sausi kukurūzų dribsniai | Rūgštynių sriuba | Viso grūdo makaronai | |||
Pienas 2,5% *A7 | Troškinta kalakutiena su šparaginėmis pupelėmis | Virtos vištienos dešrelės | ||||
Jogurtas 2,5% | Bulvių košė *A7 | Pomidorai | ||||
Žalios salotos | Obuoliai | |||||
Stalo vanduo su citrina | Nesaldinta čiobrelių arbata | |||||
PENKTADIENIS | Grikių košė su sviestu*A7 | Avinžirnių sriuba | Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 | |||
Virta vištienos file | Su garais ruošta jūros lydekos file | Jogurtas 2,5% *A7 | ||||
Agurkai | Salotos | Trintos uogods -ryžių traputis | ||||
Viso grūdo batonas | Pomidorai | |||||
Vaisiai -daržovės | Stalo vandu su apelsinais |
ANTRA SAVAITĖ
PUSRYČIAI | PIETŪS | VAKARIENĖ | ||||
PIRMADIENIS | Viri ryžiai su troškintais obuoliais | Žirnių ir perlinių kruopų sriuba | Skryliai | |||
Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 | Su garais ruoštas maltinis su traškia sūrio ir morkų plutele *A7 | Grietinė 30% *A7 | ||||
Nesaldinta žalioji arbata | Virti ryžiai | Pienas 2,5% | ||||
Vaisiai -daržovės | Kopūstų salotos su apelsinais ir alyvuogių aliejumi | Trintos uogos | ||||
ANTRADIENIS | Omletas su brokolais *A1*A3*A7 | Burokėlių sriuba | Kepti varškėčiai *A7 *A1 | |||
Žali žirneliai | Virtų bulvių didžkukuliai (jautiena kiauliena) | Grietinė 30% *A7 | ||||
Tepamas sūrelis -pilno grūdo bandelė | Grietinė 30% *A7 | Obuoliai | ||||
Kakava su pienu *A7 | Grietinė 30% | Trintos uogos | ||||
vaisiai, daržovės | Stalo vanduo su citrina | Nesaldinta žolelių arbata | ||||
TREČIADIENIS | Viso grūdo makaronai | Daržovių sriuba su pupelėmis | Kopūstų kotletas | |||
Varškės sūris 13% *A7-pilno grūdo bandelė | Su garais ruoštas maltinis su sezamų sėklomis) (kalakutų krūtinėlių file) | Grietinė 30% *A7 | ||||
Medus | Bulvių košė *A7 | Kefyras 2,5% **A7 | ||||
Nesaldinta vaisinė arbata, | Žalios salotos | Vaisiai | ||||
Vaisiai , daržovės | ||||||
KETVIRTADIENIS | Su garais ruošta vištienos blauzdelė | Žirnių sriuba su daržovėmis | Pieniška viso grūdo makaronų sriuba | |||
Raudona saldi paprika-pomidorai | Troškinta jautiena | Viso grūdo kvietinė bandelė *A1*A3*A7 | ||||
Viso grūdo batonas | Bulvių košė | Vaisiai | ||||
Jogurtas 2,5% | Burokėlių ir obuolių salotos su citrina | |||||
PENKTADIENIS | Miežinių kruopų košė | Pieniška sriuba *A7 | Obuolių pyragas *A1*A3 | |||
Virta daktariška dešra (vištienos) | Varškės apkepas *A1*A3*A7 | Sultys 100% | ||||
Daržovės | Ekologiškas jogurtas 3,5% *A7 | |||||
Kakava su pienu* A6 | Šaldytos uogos | |||||
TREČIA SAVAITĖ
PUSRYČIAI | PIETŪS | VAKARIENĖ | ||||
PIRMADIENIS | Manų košė su avižų sėlenomis *A7 | Agurkų sriuba su perlinėmis kruopomis | Makaronų ir varškės apkepas *A7 | |||
Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 | Su garais ruoštas maltinis su sūriu (jautiena kiauliena)*A7 | Grietinė 30% *A7 | ||||
Nesaldinta žalioji arbata | Bulvių košė su ciberžole *A7 | Obuoliai | ||||
Vaisiai | Raugintų kopūstų salotos su alyvuogių aliejumi | Šaldytos uogos | ||||
Graikiniai riešutai | Nesaldinta juodoji arbata | |||||
ANTRADIENIS | Omletas su sūriu *A1*A3*A7 | Burokėlių sriuba su pupelėmis | Virti varškėčiai *A1*A7 | |||
Pomidorų padažas | Kalakutienos ir grikių troškinys su morkomis ir pomidorais | Grietinė 30% *A7 | ||||
Daržovės | Raudona saldi paprika | Pienas 2,5% *A8 | ||||
Kakava su pienu *A8 | Pomidorai -agurkai | Šaldytos uogos | ||||
Vaisiai | Stalo vanduo su apelsinais | |||||
TREČIADIENIS | Kukurūzų košė su saulėgrąžomis ir medumi | Lęšių sriuba | Daržovių košė | |||
Varškės desertas su žele *A7 | Troškinta kiauliena | Kefyras 2,5% *A7 | ||||
Nesaldinta žolelių arbata | Bulvių košė | |||||
Vaisiai -daržovės | Žalios salotos | |||||
KETVIRTADIENIS | Sausi kukurūzų dribsniai | Žiedinių kopūstų sriuba | Žirnių košė | |||
Pienas -Jogurtas 2,5% *A7 | Su garais ruoštas suktinukas su sūriu (vištienos file) | Kefyras 2,5% *A7 | ||||
Tepamas sūrelis -pilno grūdo bandelė *A7 | Virti ryžiai | Pilno grūdo bandelė *A1*A3 | ||||
Vaisiai -sultys 100% | Gūžinių kopūstų salotos su spanguolėmis,moliūgų sėklomis | |||||
PENKTADIENIS | Miežinė kruopų košė su sviestu | Ryžių sriuba su pomidorais | Trapus pyragas *A1*-A3*A7 | |||
Sumuštinis su varške ,obuoliais ir ciberžole *a7 | Makaronai su vištienos file | Apelsinų sultys 100% | ||||
Kakava su pienu *A7 | Daržovės | Uogos | ||||
Vaisiai -daržovės | Stalo vandu su citrina |