SAVAITINIS VALGIARAŠTIS

SAVAITINIS VALGIARAŠTIS
  PIRMA SAVAITĖ
PUSRYČIAI PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENIS Sorų kruopų košė su saulėgrąžomis Raugintų kopūstų sriuba Makaronų apkepas su vištienos file
Jogurtas su vaisiais  *A7 Su garais ruoštas maltinis su moliūgų sėklomis(jautiena kiauliena) Daržovės
Nesaldinta žalioji arbata ,vaisiai daržovės Kopūstų salotos su žirneliais ir citrina Nesaldinta juodoji arbata
ANTRADIENIS Virti kiaušiniai su grietine *A7 Žirnių sriuba Ekologiška  varškė *A7
Tepamas sūrelis -viso grūdo kvietinė bandelė Su garais ruoštas kukulis su špinatais (vištiena kalakutiena) Jogurtas *A7
Kakava su pienu *7 Morkų ir obuolių salotos Sezoninis vaisius
TREČIADIENIS Viso grūdo avižinių dribsnių košėsu linų sėmenimis Pupelių sriuba Morkų kotletas  su grietine *A7
Varškės sūris su žele 7% Su garais ruošti kukuliai su ryžiais (kiauliena) Daržovės
Nesaldinta žolelių arbata Pomidorai -žirneliai Kefyras 2,5% *A7
Vaisiai ,obuolių sultys Stalo vanduo su citrina
KETVIRTADIENIS Sausi kukurūzų dribsniai Rūgštynių sriuba Viso grūdo makaronai
Pienas 2,5% Jogurtas 2,5% *A7 Troškinta kalakutiena su šparaginėmis pupelėmis Virtos vištienos dešrelės
Vaisiai -šalavijų sėklos Žalios salotos Daržovės
Nesaldinta čiobrelių arbata
PENKTADIENIS Grikių košė su sviestu*A7 Avinžirnių sriuba Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7
Virta vištienos file -agurkai Su garais ruošta jūros lydekos file Jogurtas 2,5% *A7
Nesaldinta ramunėlių arbata Žalios salotos Trintos uogods -ryžių traputis
Vaisiai -daržovės Stalo vandu su apelsinais

 

SAVAITINIS VALGIARAŠTIS
  Antra savaitė
PUSRYČIAI PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENIS Viri ryžiai su troškintais obuoliais Žirnių ir perlinių kruopų sriuba Skryliai su grietine *A7
Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 Su garais ruoštas maltinis su traškia sūrio ir morkų plutele *A7 Pienas 2,5%
Nesaldinta žalioji arbata Virti ryžiai Trintos uogos
Vaisiai -daržovės Kopūstų salotos su apelsinais ir alyvuogių aliejumi Nesaldinta juodoji arbata
ANTRADIENIS Omletas  su brokolais *A1*A3*A7 Burokėlių sriuba Kepti  varškėčiai *A7 *A1
Žali žirneliai Virtų bulvių didžkukuliai (jautiena kiauliena) Grietinė 30% *A7
Tepamas sūrelis -ryžių traputis *A7 Grietinė 30% Obuoliai
Kakava su pienu, *A7 vaisiai, daržovės Stalo vanduo su citrina Trintos uogos
TREČIADIENIS Viso grūdo makaronai Daržovių sriuba su pupelėmis Kopūstų kotletas
Varškės sūris 13% *A7 Su garais ruoštas maltinis su sezamų sėklomis) (kalakutų krūtinėlių file) Grietinė 30% *A7
Medus Bulvių košė *A7 Kefyras 2,5% **A7
Nesaldinta vaisinė arbata, vaisiai, daržovės Žalios salotos
KETVIRTADIENIS Su garais ruošta vištienos blauzdelė Žirnių sriuba su daržovėmis Pieniška viso grūdo makaronų sriuba
Daržovės Troškinta jautiena Viso grūdo kvietinė bandelė *A1*A3*A7
Graikiniai riešutai Bulvių košė Vaisiai
Nesaldinta  čiobrelių arbata Burokėlių ir obuolių salotos su citrina
PENKTADIENIS Miežinių kruopų košė Pieniška sriuba *A7 Obuolių pyragas *A1
Virta daktariška dešra (vištienos) Varškės apkepas *A1*A3*A7 Sultys 100%
Daržovės Ekologiškas jogurtas 3,5% *A7
Kakava su pienu* A7 Vaisiai-uogos

 

SAVAITINIS VALGIARAŠTIS
  TREČIAI SAVAITĖ
PUSRYČIAI PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENIS Manų košė su avižų sėlenomis *A7 Agurkų sriuba  su perlinėmis kruopomis Makaronų ir varškės apkepas *A7
Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 Su garais ruoštas maltinis su sūriu (jautiena kiauliena)*A7 Grietinė 30% *A7
Nesaldinta žalioji arbata Bulvių košė su ciberžole Vaisiai
Vaisiai -graikiniai riešutai Raugintų kopūstų salotos su alyvuogių aliejumi Nesaldinta juodoji arbata
ANTRADIENIS Omletas su sūriu *A1*A3*A7 Burokėlių sriuba su pupelėmis Virti varškėčiai su grietine*A1*A7
Daržovės Kalakutienos ir grikių troškinys su morkomis ir pomidorais Pienas  2,5% *A7
Kakava su pienu *A7 Agurkai Uogos
Vaisiai Stalo vanduo su apelsinais
TREČIADIENIS Kukurūzų košė su saulėgrąžomis  ir medumi Lęšių sriuba Daržovių košė
Varškės desertas su žele *A7 Troškinta kiauliena Kmynų arbata
Nesaldinta žolelių arbata Bulvių košė
Vaisiai -daržovės Žalios salotos
KETVIRTADIENIS Sausi kukurūzų dribsniai Žiedinių kopūstų sriuba Žirnių košė
Pienas -Jogurtas 2,5% *A7 Su garais ruoštas suktinukas su sūriu (vištienos file) Kefyras 2,5% *A7
Tepamas sūrelis -viso grūdo batonas *A7 Virti ryžiai Rauginti agurkai
Sezoninis vaisius Daržovės
PENKTADIENIS Miežinė kruopų košė  su sviestu Ryžių sriuba su pomidorais Trapus pyragas *A1*-A3*A7
Sumuštinis su varške ,obuoliais ir ciberžole Makaronai su vištienos file Apelsinų sultys 100%
Kakava su pienu Daržovės Uogos
Vaisiai -daržovės Stalo vandu su citrina

 

  SAVAITINIS VALGIARAŠTIS
  KETVIRTA SAVAITĖ
PUSRYČIAI PIETŪS VAKARIENĖ
PIRMADIENIS Manų košė su avižų sėlenomis *A7 Kopūstų sriuba Skryliai su grietine *A7
Varškės sūrelis su burbonine vanile *A7 Plovas su vištienos file Pienas 2,5% *A7
Nesaldinta žalioji arbata Daržovės Uogos
Vaisiai -daržovės Stalo vanduo su citrina
ANTRADIENIS Virti kiaušiniai su grietine *A7 Perlinių kruopų sriuba su pomidorais Ekologiška varškė su grietine *A7
Tepamas sūrelis  -viso grūdo kvietinė bandelė *A7 Tarkuotų bulvių didžkukuliai (jautiena kiauliena Jogurtas 2,5% *A7
Kakava su pienu *A7 Grietinė 30% *A7 Sezoninis vaisius
Vaisiai -daržovės Daržovės Vaisiai
TREČIADIENIS Kukurūzų kruopų košė su saulėgrąžomis Žiedinių kopūstų sriuba Grikių ir cukinijos kotletas su grietne *A7
Varškės desertas su žele *A7 Troškinta kiauliena Kefyras 2,5% *A7
Nesaldinta žolelių arbata Virti grikiai Daržovės
Vaisiai Daržovės
KETVIRTADIENIS Sausi kukurūzų dribsniai Pertinta moliūgų sriuba Pieniška  sriuba *A7
Pienas 2,5%  Jogurtas 2,5% Su garais ruošta vištienos blauzdelė -sparnelis Viso grūdo kvietinė bandelė su sezamu *A1*A3*A5
Melionas Mišrainė su ryžiais
Stalo vanduo su citrina
PENKTADIENIS Grikių košė su sviestu Pieniška daržovių sriuba Meduolis
Karštas sumuštinis Purus varškės apkepassu bananais ir ciberžole *A7*A1/A3 Sultys 100%
Kakava su pienu *A7 Ekologiškas jogurtas 3,5% *A7
Uogos

 

*ALERGENAI
*A 1 GLITIMAS
*A 3 KIAUŠINIAI
* A7 -PIENO PRODUKTAI